-
Ответ: С трехзначного к двум цифрам!!!
> @ksenechka102 написал: > Мне тоже сейчас лень считать, перешла на интуитивное питание. Интуитивно ем курицу, индейку, минтай, творог, гречку, смеси замороженных овощей и салаты из свежих) >…4 -
Ответ: С трехзначного к двум цифрам!!!
Девочки, ну сто кило! Разве это не цель: перестать быть ходячим центнером?! Знаю-знаю, щас мне будут пенять, что цель должна быть позитивной и амбициозной, типа "стать стройной ланью и фитоняшей…4 -
Ответ: С трехзначного к двум цифрам!!!
Это все очень спорные вопросы, о страшных и нестрашных калориях. 3000 наедая каждый день, вы в плюс пойдете, инфа 100%, хоть это одни брокколи с огурцами будут.2 -
Ответ: С трехзначного к двум цифрам!!!
> @yakarinaya написал: > Чем загрузить? Таблетками? Или спортом... Или хоть чем лишь бы не спиртом)) Чисто теоретически любым видом деятельности, не связанным с приемом пищи ) обычно переедание…4 -
Ответ: Дополнительно затраченные каллории
Калории с одной "л" пишутся. И их также лучше в удвоенном виде не наедать, тем более на шаги (они уже заложены в ваш коэффициент активности). Да и силовые мало кто проводит в режиме -1000 к…3
