Kommentarer
-
Tror en del program tar för stor hänsyn till längden på aktiviteten. Tar jag en långpromenad i långsamt tempo, med kanske en fikapaus kommer program som RunKeeper med rena glädjesiffror. Tyvärr får man nog räkna bort normalförbränningen under den tiden. Min uppfattning är att man nog får räkna kalorier för kost för sig och…
-
Kan bara hålla med de ovan att du bränner färre kalorier när du gått ner. Dessutom blir nog skillnaden ännu större ju mer aktivt du är (förutsatt att du är lika aktiv nu som när du började) Har loggat ganska noga under hela min process och är också i en platå, gissar att det i mitt fall rör sig och ett par hundra kalorier…
