svempaik Member

Jag har varit här sedan den 18 maj då jag fick nog då vågen visade 90 kilo. Har nu satt som mål att gå ned 12 kilo och redan efter en dryg vecka har jag gått ned 3 kilo och blir förstås motiverad av det. Har varit ganska nitisk med kaloriräknandet och också börjat med promenader regelbundet. En viktig erfarenhet av denna…

På drygt ett år har inte inläggen varit många, men varför ta bort den just nu när några ändå gör trevande försök att få lite kommunikation?

Viktväktarnas soppor är kalorisnåla och goda tycker jag. Finns bl a på ICA. En överaskning var att Findus köttsoppa också är kalorisnål!

Definitivt intresserad av en motivationsgrupp och möjligheten att dela erfarenheter. Har använt appen en dryg vecka och ser redan resultat. Enkel att använda bara man tar sig lite tid och mycket lärorik! :)