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Klapp6394
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Klapp6394
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多做深蹲...(腿,核心
於
健身房新手
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Klapp6394
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二月 2018
盡量少碰碳水加肌力運動..參考
於
終於啊,兩個多月降了8%體脂肪
被
Klapp6394
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一月 2018
如果要求體態要再好看一點的話,就需要進階版嘍.......
於
請問大家都是用進階版嗎?
被
Klapp6394
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一月 2018
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