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jumo1214
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jumo1214
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不知不覺已經用了快一個月了,飲食上盡量紀錄,回過頭就會發現有好好記錄的時候體重都往下掉,沒紀錄就是在外面大吃大喝的時候,體重都上升。XD
於
新手入門
被
jumo1214
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六月 2018
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