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雖然本來就有運動的習慣，但一直沒有做飲食控制，近期過得太安逸，加上大量減少有氧，體脂肪突破20關卡，十分沮喪，偶然在appstore發現這個app，希望給自己帶來一些變化，期望自己可以從改善飲食改變自己，讓自己可以更進步，希望大家一起勉勵，成為理想的自己。