Kommentarer
-
Tak for opbakningen. Jeg vil understrege, at kvinder ikke bør undlade vægttræningen. Og nej - i får ikke store muskler, med mindre i supplerer med diverse steroider. I har simpelthen ikke nok testosteron til at kunne får de store muskler. Så igang med bænkpres (armbøninger - evt. på knæene), military press, australian pull…
