Ny og uerfaren ;-)
Efter en vandretur i efterårsferien, fik jeg øjnene op for kalorieregnskabet, og hvad det kan være med til at gøre for mig. Jeg skal have ændret mine (u)vaner, således at jeg får en sundere livsstil, og komme ned på en BMI som er almindelig. 12 kg skal tabes, og indtil videre er der smidt 5 kg. Søger nogle, at dele viden…
