Kommentare
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Danke für eure Antworten. Das hilft mir auf jeden Fall schon weiter. Klar ist das dann nur grob geschätzt. Aber grob geschätzt ist besser als absolut keine Ahnung zu haben.
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👍👍👍
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Ja ich geb's einzeln ein. Stand da vorhin auf dem Schlauch. Wollte das halt unterwegs schnell eingeben. Will es ja in mein Tagesplan einplanen. Da ich aber bisher noch nix anderes gegessen habe und 1,5 Stunden einen zügigen Spaziergang machte, denke ich ist alles im grünen Bereich.
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Unterfranken, Main Spessart, Gemünden am Main
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Vielen Dank! Damit es der Psyche gut geht, spielt klar die Ernährung, also ein gesunder Körper, eine Rolle. Aber auch so viel andere Punkte spielen mit rein. Da ich aber nun wieder aktiv bin, was ja fürs abnehmen wichtig ist, geht's nun den Kilos an den Kragen. 😊💪
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Hallo Anika, ich nehme schon immer leicht zu. Muss genau auf meine Ernährung achten. Bei mir kam die letzten Jahre das Schicksal dazwischen. Statt meinen Verlobten zu heiraten, verstarb er ganz plötzlich ohne Vorwarnung. Ich fand ihn am 7.7.15. tot in unserem Bett. Das alleine war anscheinend noch nicht genug. Es zog ein…
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Mein Traum / Hauptziel sind 45 Kilo abzunehmen. Aber jedes Kilo was runter geht ist schon gut. Ich habe mir auch keine Zeit gesetzt.
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Hat jetzt doch noch geklappt mit dem Profilbild.
