FreuleinSnork Member

Ich hab das gleiche Problem, aber da kann man gut was dagegen tun! So gegen 15 uhr erreiche ich meinen Tagestiefpunkt und in dieser Zeit trinke ich gerne einen heißen Kaffee oder einen Tee und dazu gibt es ein oder zwei Corny free Riegel. Wahlweise mit weißer Schoki oder Joghurt. (Die mit weißer Schoki eignen sich…

Ich wurde letzten Samstag in der Disse nicht angemacht :bigsmile: Man munkelt ja, dass die hübschesten nicht angesprochen werden, aus Ehrfurcht und Angst ne Abfuhr zu bekommen :bigsmile: Also so rede ich mir das jetzt schön...:sad: Ist doch auch so, oder? :smokin: natürlich ist das so...

Bei mir hats ende November *kawuuuuummmmm* gemacht. Ich muss dazu sagen, dass ich ziemlich schnelllebig bin und in den letzten sechs Jahren wirklich unfassbar viel passiert ist. Ich lag dann irgendwann so neben meiner Tochter und dachte über all die Sachen nach, die ich noch erledigen muss. Und dann kam der Gedanke: "und…

Herzlich Willkommen! Hier wirst du auf jeden Fall Hilfe bekommen! Viel Spaß in der Community!

Also ich würde mich jetzt mit meinen fast 26 Jahren und einer Schwangerschaft als Mitteljung bezeichnen. Ich hab jetzt auch recht schnell die ersten 5kg abgenommen und sowohl Bauch als auch Oberschenkel fangen jetzt plotzlich an zu hängen. Schön ist es nicht, aber da wird bloß sport helfen :/

Herzlich willkommen! Du schaffst das :)

Kohlenhydrate einschränken ja, aber komplett darauf verzichten? Nein! Könnte ich persönlich nicht. Aber danke für die Infos!

Dann kann man sich ja gar nicht daran richten. :/ Das nützt einem ja dann nur zu Dokumentation, hat im Grunde aber kein Gewicht.

Wie genau sind denn die Anfangen von MFP und Runtastic? Wenn du sagst, dass das Gerät bei 90% liegt und das schon weit über dem Schätzwert von den anderen Programmen ist, dann sind die Angaben vom Verbrauch her schon krass ungenau, oder? :/

Also der GU sind die kcal, die man ganz am anfang festgelegt hat, oder? Oder ist es die Kcal Zahl, die sich aus den Tagescalorien und dem Training summiert? Tut mir leid, wenn die Frage blöd klingt, aber ich noch ein MFP Rookie ;) Ich habe nämlich gestern darüber nachgedacht, dass einige loggs bei mir total lächerlich…

Kaffe!!!!! In allen Variationen! Egal ob mit Double chock Caramell Nut mit doppelt Sahe oder nur nen Espresso. Ohne Kaffe bin ich nicht Lebensfähig.

Hallo ^^ ich bin auch erst seit 8 Tagen am Start, hab aber schon mein Rhythmus hier gefunden :) Wichtig ist, dass ihr alles was ihr zu euch nimmt, genau einloggt und so bekommt ihr schnell ein Gefühl dafür, wie und was ihr essen könnt. Abends wenn ich mir dann die Tagebücher der anderen so durchgucke, motiviert mich das…

Ahhhhh, jetzt hab ich meinen Fehler gefunden! Hab jetzt nochmal bei "putzen" statt bei "Haushalt" geschaut und das sieht schon realistischer aus. Es wollte mir für 220 Minuten Putzen 600 nochwas kcal anrechnen, aber das erscheint mir immer noch zu viel. Also hab ich jetzt 110 min geloggt. Damit kann ich leben ;)

Ich will auch ^^ hab dir schon ne Anfrage geschickt :)

Ich vertraue solchen Pillen nicht. :/

Herzlich willkommen hier!

Ich bin in den Mittzwanzigern, mein Spiegelbild lügt seit mindestens 10 Jahren ;) Aber das mit den Maßen ist ne Spitzen Idee! Werd morgen gleich mal ne Tabelle legen! Danke für den Tip :flowerforyou:

Danke an die Willkommens Grüße und Freundschaftsanfragen :) Euch erstmal ein schönes neues Jahr! Also ich kann man nicht jeden Tag wiegen, ohne mich selbst zu demotivieren ^^ ich hab jetzt beschlossen, dass ich mich ein oder zwei mal die Woche wiegen werde, das passt dann schon ;) Ich bin wirklich sehr motiviert und ich…

Sagt mal, wie oft sollte ich mich denn wiegen? Ich verfalle ja gerne dem Täglichen wiegen und wenn dann nichts passiert ist, kommt der Frust :/