Janienchen

Kann mich meinen Vorrednern nur anschliessen.. habe mich die ganze 'Zeit von 1300 Kalorien ernährt und bin dadurch in einen Hungermodus gefallen.. Es ging gar nichts mehr auf der Waage.. Nach ner Besprechung mit meinem Arzt hat er mir geraten 1500-1600 Kalorien zu Essen,da dies etwa dem Grundumsatz OHNE sportliche…

Hallo Diana! Willkommen und gutes Gelingen ;) Ich bin 30,verheiratet 3 Kinder. Hab mit 95 kg gestartet letztes Jahr und hänge nun bei 82,5 kg fest. Nachdem mein Arzt mir nun geraten hat nicht weiter so wenig zu essen hoffe ich,dass die Pfunde wieder purzeln wenn ich meinen Körper ausm Hungermodus befreit habe. Auf ein…

Huhu! Schon eine ganz super LEistung!! Drück dir die Daumen,dass die nächsten Pfunde schnell purzeln. Lg

Willkommen!Drück dir die Daumen,dass du dein Wunschgewicht erreichst! Wo ein Wille ist,ist auch ein Weg. Im übrigen komme ich auch aus BW ;) Aus welcher Gegend bist du denn. Lg

Huhu, das liest sich als wäre es von mir! Bin 30 wiege aktuell 82,2kg und bin ebenfalls ausm hohen Norden (Dithmarschen-Schlesiwg Holstein) in den Süden (Mannheim-Heidelberg) gezogen.Ebenfalls wegen meiner besseren Hälfte ;) Wünsche dir viel Erfolg!

Willkommen und viel Erfolg!

Für Leute die NICHT unterm Grundumsatz essen hat eine bisher reine Mädelsgruppe auch noch 1-3 Plätzchen frei. Bisher läuft dort alles harmonisch ;) Dort werden Rezepte getauscht aber auch gerne über den Alltag,bisherige Abnehmerfahrungen und das retliche Leben geplaudert, (Kinder,Haustier,Arbeit,Sport,etc..) . Wen das…

Heute gab es Paprika gefüllt mit Thunfisch und Frischkäse. Auch für SIS-ler abends gut geeignet ;)

Hab dir ne PN geschrieben ;)

Danke sehr lieb von euch! :)))

Huhu, leider gab es Defizite in der Whats App Gruppe. Ich würde gerne eine neue Eröffnen mit Leuten die gesund abnehmen wollen! Das heisst keine Ernährung unter Grundumsatz. Gerne auch Leute die mehr als 10 kg verlieren wollen. Bei Interesse einfach ne Privatnachricht! Lg