LtValeris Member

Ich habe derzeit auch das Problem. Ich hatte wunderbare Haut und als die Ernährungsumstellung (ca. vor 3 Monaten angefangen) 2 Monate lief spielte bzw. spielt meine Haut verrückt. Meine Kosmetikerin meinte ebenfalls, dass meine Haut sehr stark auf Veränderungen reagiert.

Liebe Sara, 1. Du hast keinen Knall, das sind nur deine Botenstoffe ;-) 2. Nix essen bringt nichts. Ernähr dich ausgewogen und mach Sport. 3. Du kannst was, stell dein Licht nicht so unter den Scheffel.

Das geht sicherlich auch so. Aber ich musste mich ja beraten lassen, welcher Schuh für mich der passende ist. Und in diesen Läden (ich war bei Lunge) werden natürlich nur die neuen Modelle verkauft.

Hallo Sarah, wenn es dir lediglich darum geht deinen Puls zu messen und Kalorien, dann ist diese Uhr völlig ausreichend. Ich habe sie mir vor zwei Jahre zum ausprobieren gekauft und bin sehr zufrieden damit. Sie gibt zwar auc an, wie viel Fett man verbraucht hat. Ob die Angaben aber stimmen, weiß ich nicht. Bei Laufschuhen…

Ich benutze meine Pulsuhr nur zum Sport. Der Trainer meinte, dass eine Pulsuhr genauer ist, als das, was die an ihren Spinningrädern haben. Das sollen da wohl nur ganz grobe Durchschnittswerte sein. Ich habe nicht vor meinen Verbrauch über den ganzen Tag zu messen. Das finde ich auch unsinnig. Es geht mir nur darum, was in…

Hallo zusammen, ich habe mir gerade den ganzen Thread durchgelesen und habe trotz der vielen Infos noch eine Frage. ich benutze auch schon länger eine Pulsuhr mit Gurt, sowohl beim Krafttraining als auch beim Spinning. Die ist von Beurer Typ PM 25. Auch bei meinem Fitnessstudio habe ich die Möglichkeit mit deren Geräten…

Hallo, ich sehe das genau so. Am Anfan nimmt man recht viel in kurzer Zeit ab. Irgendwann kommt aber auch eine Phase, in der dann erst mal gar nichts passiert. Das ist ein sehr schwieriger Teil, weil du trotzdem motiviert bleiben musst. Wichtig ist vor allem, dass du nicht hungerst. Um langfristig abzunehmen und dauerhaft…

Vielen Dank für eure antworten. ich guck mal, wie ich mir daraus mein eigenes Puzzle mache ;-)