Kommentare
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Dieses Video geht um das Training https://youtu.be/Mz3uXKCi8hM
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Hey, Ich rate dir mal das Video anzuschauen. Ich glaube das würde dir helfen https://youtu.be/aw994Bpy1hk
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Hey, Diese Video hat nichts mit Ketose zu tun aber ich würde dir raten es mal an zu schauen https://youtu.be/aw994Bpy1hk
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> @MounirVincenzoBabaa schrieb: > Hey, > so wie Felix beschrieben hat ist die beste Methode für dein Problem. > > Wenn du dein essen abwiegen tust "natürlich nach deinen Ernärungsplan" dann kannst du ja garnicht mehr essen als du gekocht hast :) > > LG ps.: Falls du noch keinen Ernärungsplan hast Hier ein sehr gutes Video…
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Hey, so wie Felix beschrieben hat ist die beste Methode für dein Problem. Wenn du dein essen abwiegen tust "natürlich nach deinen Ernärungsplan" dann kannst du ja garnicht mehr essen als du gekocht hast :) LG
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Hey Melli, Schau dir mal das Video an. Sehr hilfreich :) https://youtu.be/aw994Bpy1hk LG Babaa
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Hey Pascal, Schau dir mal das Video an ist echt invormationsreich. https://youtu.be/aw994Bpy1hk
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Übung: Beinheben. Beansprucht auch sehr gut die untere Bauchmuskulatur
