Netti312015 Member

Ich hab auch zwei fellnasen😊 das Fell bleibt eher weniger hängen bzw. Man bekommst es gut weg. Aber der normale Staub den sieht man etwas. Aber bei der Praxis stört es nicht.

Ich hab die yogisun aus naturkautschuk und zwei Basic korkklötze. Mit der Matte bin ich sehr zufrieden. Ich hab sie in 4mm und sie ist von der dicke her ausreichend. Sie ist sehr rutschfest fängt aber viel Staub und dreck ein. Kann man aber sogar in der Waschmaschine waschen . Die Klötze aus Kork sind ebenfalls sehr gut.…

Hallo ihr Lieben Wie ihr vielleicht gelesen habt, ist meine erste Yoga Challenge vorbei. Nun hat mich Yoga also richtig infiziert und ich bin voll dabei. Neue yogamatte und Klötze sind super 👍 den Unterschied der Qualität merkt man deutlich. Leider bin ich seid 3 Tagen außer Gefecht, Schulterzerrung. Tatsächlich aber nicht…

Ich leider auch nicht

Ich bin auch bei fitbit 💪

Ganz gut zum Einstieg finde ich das HiIT Anfänger Workout von Mady Morrison. Das gibt es bei YouTube, kostenlos und du brauchst nur eine Matte und bequeme Kleidung. Es ist totales bodyweight Training und das finde ich für den Einstieg sehr gut. Probier doch vielleicht mal durch. P.S. Gymondo bietet einen gratismonat an,…

Huhu, Mein Yoga Bolster ist gestern schon angekommen. War natürlich auch gleich beim Yin Yoga im Einsatz und was soll ich sagen: ich liebe es 😍. Die Yogasocken sind auch ganz super. Jetzt hab ich immer warme Füße und Rutsche nicht weg auf meiner alten Matte ( neue kommt in september) Einen schönen Sonntag euch allen😊…

Hallo, Als ich damals mit dem laufen begonnen habe, hatte ich mir einen Sport-Bh mit hohem Support von Odlo geholt. Der hält sehr gut. Habe auch nicht die kleinste Oberweite😂. Bei dem hat zumindest nichts gewackelt. War aber relativ teuer ( ca. 50€)

> @Foodina schrieb: > Netti312015 schrieb: » > > > Hallo, > Die Meditation würde ich auch gerne noch mehr in den Alltag integrieren. Aber das klappt noch nicht so gut. > Was ist yogaeasy genau? Ist das auch kostenlos ? > Habe jetzt auch noch eine Seite entdeckt > http://www.mymatandme.de/ die rund um Yoga Berichte…

> @dfc4 schrieb: > Hi Netti, > ich mache 2 x pro Tag Yoga seid Anfang des Jahres um meine Beweglichkeit zu trainieren. > Habe gemerkt das es besser ist zwei kürzere Einheiten täglich zu machen als eine Lange. > Viele Übungen die ich mache kommen aus meine Physio, Ergo und Pilates Übungen. > Ich baue mir kleine Einheiten…

> @Foodina schrieb: > Moin, > > seit gestern bin ich auch wieder dabei. Die Videos von Mady habe ich mir auch angesehen, aber bleibe erstmal beim Bewährten und habe meinen Yogaeasy-Account reaktiviert, auch wegen der schönen 27 -tägigen Meditationsanleitung, die die da haben. Hallo, Die Meditation würde ich auch gerne noch…

Ich finde dieses Thema vor allem in der heutigen Zeit, in der man fast immer unter Zeitdruck steht, sehr wichtig. Um den Geist fit zu halten habe ich angefangen Piano zu lernen und das klappt auch sehr gut. Wenn ich sehr unter Druck und Stress stehe benutze ich bei YouTube den Channel von Happy and Fit pilates oder Yoga.…

Hallo Ich find die Idee klasse. Wäre auch auf jeden Fall dabei:).

Vielen Dank für die lieben Rückmeldungen. In der ersten Woche waren es leider nur 300 Gramm Gewichtsverlust :( aber meine Waage ist glaube ich auch etwas ungenau. Hat jemand einen Tipp für eine günstige gute Waage. Die muss nicht viel können. Vielen Dank schon mal im Voraus für eure Tipps.

Hallo an alle :) Ich bin relativ neu hier und suche seit längerem nach einer Motivationsgruppe. Deshalb würde ich mich super freuen wenn dies der richtige Ort dafür ist. Ich bin 27 Jahre alt, 159cm klein und wiege 66 kg. Mein Wunschgewicht sind 55 Kilo. Seit 6 Tagen habe ich das Projekt Abnehmen wieder begonnen, da ich…