Kommentare
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Kommen tue ich aus der schönen Oberpfalz, wohne und lebe seit 6 Jahren im Sauerland 😊
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> @EinStevenSteel schrieb: > Was hast Du den für ne Art von Hiit gemacht? > Bei schnellen Läufen könntest Du das Training in 2 Kategorien einteilen. Schnelles und langsames Joggen Läufe, Sprünge und dann noch diverse liegestütze und sit ups
