Kommentare
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Ich hab gestern die Verbindung zwischen MFP und Fitbit gelöscht. Dann wieder verbunden. Für den momenta ging es. Im laufe des Tages hat MFP keine Daten mehr von fitbit geholt. Also besteht das problem weiterhin trotz verbindungsabbruch. Was tun jetzt??? Manno
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Sonst noch jemand da, der was dazu sagen kann? :)
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> @exii schrieb: > und warum tranierst du nicht deinen ganzen körper? (beim krafttraining) > > https://fitness-experts.de/frauen > > https://aesirsports.de/2015/07/kraftsport-fitness-einstieg-frauen/ > > https://aesirsports.de/2015/08/trainingsfehler-wahrheit-frauen-und-kraftsporttraining/ Also ich mache Beine innen+außen…
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Lieber @felixg1109 , ich erfreue mich gerade total an deinem Wissen B) Ich hab die Makros jetzt auf 60/20/20 abgeändert. Würdest du empfehlen bei 50/30/20, wie von der App gegeben, zu bleiben? Danke für die guten Tipps zum Vorkochen! Ich werd aufjedenfall zusehen, dass ich für mehrere Tage vorkoche. Die Hähnchenbrust von…
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Liebe @Kalissa4, Ich dachte, ich muss mich an das halten was die App vorgibt :D jetzt bin ich etwas schlauer und habe die Makros angepasst. Habe jetzt 60/20/20 :blush: Das heißt du isst jeden Tag das selbe? :smile: Aber danke für deine Idee, ich denke ich werde das mal so einführen. Das erspart einem doch ganz schön Zeit.…
