Kommentare
-
Ich würde die Nährwerte von Rezepten nie blind übernehmen, sondern die tatsächlich benutzten Zutaten in verwendeter Menge nochmal bei myfitnesspal eingeben. Die aus dem Rezept stimmen oft vorne und hinten nicht.
-
Probier dich mal durch die verschiedenen Light Getränke. Gibt doch inzwischen fast alles als Variante ohne Zucker (Cola, Fanta, Eistee, etc.)