Kommentare
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Was hat das mit dem Referenzbereich des Labors zu tun? Wenn Du L-Thyroxin nimmst, ist es nicht sinnig irgenwo innerhalb des Referenzbereiches zu sein, man sollte im optimalen Bereich sein. Zwar ist dieser idR. auch je nach Patient (gefühlt) unterschiedlich, angestrebt werden sollte aber beim TSH ein Wert zwischen 0,5 - 1.…
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Wenn Du wegen der Schilddrüse (UF/ Hashi o.ä.) L-Thyroxin nehmen musst und Dein neuer Arzt meint, dass der TSH Wert von 2,39 (unter Gabe von L-Thyroxin) in Ordnung sei, würde ich schnellstmöglich den Arzt wechseln. Mal unabhängig davon, dass die freien Werte (ft3 und ft4) wesentlich wichtiger sind, als der TSH Wert, der…
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Wie @vombalkon schon schrieb, Messerspitze natürlich, mir fällt aber gerade auf, dass eine andere Zeile verrutscht ist, der frisch geriebene Ingwer ist natürlich keine Alternative zum Zimt, sondern für Ingwerpulver, shame on me ;)
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Gewürzquark nach Feil: 1 TL Kurkuma in 2 TL Leinöl einrühren Anschließend 1/2 TL Zimt (alternativ 1-2 cm frisch geriebenen Ingwer) 1/2 TL Ingwerpulver MSP Chilipulver MSP frisch gemahlenen schw. Pfeffer zugeben und verühren. Danach 250 Gramm Quark einrühren und das Ganze mit etwas Honig und Beeren (ich bevorzuge, Him-,…
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Wenn man im Alltag schon keine Zeit findet, 30 Minuten Sport zu machen, sollte man sich das imho ganz schnell aus dem Kopf schlagen
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Das stimmt ja so auch nicht in Gänze, die SD ist zB. auch bei Morbus Basedow oder der Postpartum-Thyreoiditis chronisch entzündet. Indessen ist es leider tatsächlich so, dass die meisten Hausärzte von den Schilddrüsenerkrankungen nicht wirklich Ahnung haben, muss einen ja auch nicht wundern, die Diagnostik beruht ja idR.…
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So ein Unsinn, vielleicht einfach einmal mit der Erkrankung Hashimoto auseinandersetzen. Der TE viel Erfolg, durch den bei vielen veringerten Grundumsatz ist es nicht einfach, aber mit Disziplin ist es möglich, sukzessive Gewicht abzubauen, insbesondere durch Sport, um die negative Kalorienbilanz einfacherer zu erreichen.
