_xxKazxx_ — German

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Kommentare

  • Danke Dir, Sven!
    in Suche Gleichgesinnte Kommentar von _xxKazxx_ Februar 2018
  • Dankeschön! Ja, ich hab meine Ernährung dauerhaft umgestellt. Eigentlich mache ich das schon seit November letzten Jahres. Ich esse kalorisch niedrig, bzw. 1600kcal am Tag, dafür eben aber recht flexibel und ich verbiete mir nichts. Nebenbei mache ich noch ein Workout Programm das sich T25 nennt, von Shaun T. Ich schick…
    in Suche Gleichgesinnte Kommentar von _xxKazxx_ Februar 2018
  • Meinen Respekt hast du aufjedenfall. Good Job. Ich habe jetzt das ähnliche vor. :)
    in Obesity gone. 104kg // 63kg Kommentar von _xxKazxx_ Februar 2018
  • Ich nehme neben meiner Umstellung einiges an Medis, darunter Kortison, was auch immer gerne Fressattacken auslöst. Was ich empfehlen kann: Zähne putzen. So blöd wie's klingt. Achtsam Zähne putzen, wirklich Zahn für Zahn. Wenn man dann immernoch was merkt, bei mir ist das in der Regel dieses "Wasser im Mund zusammenlaufen",…
    in Fressattacke - wie lenkt ihr euch ab? Kommentar von _xxKazxx_ Februar 2018
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