andraseits

Ich habe Hashimoto und konnte, solange ich nicht richtig eingestellt war, nicht abnehmen. Jetzt geht es endlich. Mein TSH ist supprimiert und fT4 liegt im oberen Drittel. Also optimal für Hashi. fT3 ist nicht ganz optimal, aber ich habe eine Umwandlungsstörung. Nehme 162,5 L-Thyroxin plus 20 Thybon. (LT entspricht dem T4,…

Urmel, 65 sind ja noch lange kein Untergewicht. Ich bin 42 und habe bis vor 5 Jahren immer nur zwischen 52 und 55 gewogen, ohne auf Kalorien achten zu müssen. Das war schon sehr schlank, aber eben nicht absichtlich herbeigeführt. Guter Umsatz. Meine Tochter ist auch so und schaufelt wie ein Scheunendrescher. Dann bekam ich…

Ich bin 42, selbständig und habe drei Kinder, von denen zwei aber schon ausgezogen sind und nur noch die 14 Jährige wohnt zu hause. Bin mit 86kg gestartet und will auf 65kg. Bin 1,75m groß und ernähre mich 100% vegetarisch und 80% vegan. Passt doch.