ankee123 — German

ankee123 Member

Kommentare

  • Der Austausch zwischen den Freunden, zum Teil auch aus dem Ausland, hat die ganze Sache so spannend gemacht. Man hat sich bei den anderen Rat und Hilfe geholt, Erfahrungen ausgetauscht. So brauche ich kein Mfp😫
  • Wünsche ich Dir und allen Anderen natürlich auch. Weiterhin gutes gelingen
  • ich hab gedacht du beschreibst mein Leben. Bin auch immer wieder mal am abnehmen, auch mit dem Rauchen aufgehört. Mit walken habe ich eine Knie OP verhindert. Und nach einiger Zeit ist der Zeitaufwand auch nicht mehr groß. Das Eintragen geht nachher ganz schnell. Viel Erfolg !!
  • Schön das du dabei bist. Viel Erfolg!!!
  • Ich habe das Ding vor 8 Wochen gekauft, 2 Tage später wurde es eingeschickt, da es nicht funktionierte(ein einfacher Umtausch war nicht möglich). Warte noch auf Antwort. Ich will es schon gar nicht mehr :'(
  • Werde morgen gleich einkaufen. Danke für den Tipp. Habe mir schon mal Kakao mit fettarmer Milch ungesüßtem Kakaopulver und Süßstoff heiß getrunken. Hilft auch
  • du siehst ganz,ganz toll aus und du weißt wie es geht. Alles Gute weiter hin :D
  • Auch aus NRW. Bin direkt am 1.Weihnachtstag angefangen.Jetzt oder nie. Und jedes Gramm ist für mich ein Erfolg . Und ich finde Mfp genial, Kalorienzählen kenn ich schon seit 40 Jahren, Immer wieder mal Urlaubs- oder Feiertagspfunde zu viel gehabt.Du hast schon echt was geschafft.Respekt!!! Weiter so.
  • Komme aus Recklinghausen ;)
  • Kauf dir eine gute Brotmaschine und ganzes Brot. Dann selber die Scheiben schön dünn schneiden. So kannst du "mehr" belegen. Mehr Vielfalt
  • 1,72 Groß und jetzt 85 Kilo.Viel Stress und im Februar aufgehört zu Rauchen und jetzt 15 Kilo mehr. Das muss dringend weg und ich hoffe das wir alle zusammen das schaffen.Also allen ein frohes ,gesundes und erfolgreiches 2015 :D
  • Meine Tochter hatte vor einigen Jahren das gleiche Problem. Besserung kehrte ein als sie zugegeben hat das sie krank ist. Also der Anfang ist gemacht. Und such dir Menschen die dich verstehen(keine schlauen Sprüche) und reden,reden,reden. Hoffe du hast das richtige Umfeld .Drück dir ganz fest die Daumen. <3
  • Bin auch neu dabei. Habe 2014 15 Kilo zugenommen. Jetzt ist Schluss mit rum jammern, jetzt folgen Taten. Bin 57 Jahre und wollte nie alt und dick sein. Alt reicht mir. Also fangen wir gleich mal an.