Kommentare
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Das errechnen sollte vllt. lieber ein Diabetologe od. ein Ernährungscouch machen. Der normale Hausarzt kann deinen Hormonhaushalt etc testen ob hier vllt ein Defizit vorliegt, welches deinen Stoffwechsel stört. Ich verlasse mich auf die Berechnung von MFP.
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Eierrolle mit Lachs, Gurke und scharfem Meerrettich :)
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Schließe mich auch mal an. Würde mich sehr über neue Bekanntschaften zur gegenseitigen Unterstützung freuen, wäre schön wenn sich vllt. jmd. aus meiner Region (Bayern) finden wurde. Zusammen ist es doch immer leichter sich gegenseitig zu motivieren - da ich sehr viel koche freue ich mich auch immer über Rezept-Vorschläge…
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Hallo Carnisha, hab mich mal in deiner Gruppe gemeldet, jedoch ist diese öffentlich - ist das beabsichtigt? Also ich möchte nicht sämtliche meiner Posts offen mit jedem Freundes eines Freundes eines freundes teilen :(
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@Stadtkatze91 wie brätst du die Brösel an?
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Servus, gratulation Ahrven, 16 Kilo ist sehr viel! Respekt wie du das durch hältst. Würde mich auch über neue Bekanntschaften zur gegenseitigen Unterstützung freuen, wäre schön wenn sich vllt jmd aus meiner Region (Oberbayern-Süd) finden wurde. Zusammen ist es doch immer leichter sich gegenseitig zu motivieren - da ich…
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Dem JB muss gesagt werden, ab wann du trainierst, dann zeichnet es auch richtig auf, von alleine geht das leider nicht.
