Kommentare
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@ThomasBWE Würde eher gerne das mit so „Crossfit-Übungen“ verbinden
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> @raist1000 schrieb: > @blimsch > > Erkläre mal bitte kurz was Du mit Stabilität beim Ausdauertraining meinst? Kann damit gerade nichts anfangen. 🤗 Unabhängig vom Cardiotraining - möchte einfach beides an einem Tag unter bringen. Zum beispiel Göeichgewichtsübungen, etc.
