Kommentare
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Es geht nicht. Ich geb es auf. Er schickt als ein Facebooklink den man nicht öffnen kann. Obwohl ich sogar ein Screenshot gemacht hab.
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Mein Bild will nicht rein :'(
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Halte seit dem. Bin jetzt bei 64 kg und 17% Körperfett
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Hi, ich muss ehrlich für mich sagen, da ich Beruflich zwischen 600-800 kcal verbrenne und noch 3 mal die Woche ins Studio gehe mit 2x kraft und 1x Cardio, achte ich auf mein Bauchappetit. Ich hab 30 Kilo abgenommen und als auf Kalorien geachtet. Seit einem Jahr hab ich den neuen Job. Wenn ich Hunger auf süss hab schrupp…
