Kommentare
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Also ich benutze sie jeden Tag für meinen Bandscheibenvorfall und meine Entzündung der Ansatzsehne an der Ferse und ich kann es einfach nur empfehlen. Die Schmerzen sind fast weg, die Beweglichkeit kommt wieder. Absolute Empfehlung!
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Ok, vielen lieben Dank für die Antworten. :smiley:
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Ich muss mich auch mal kurz einmischen. Ich bin 37, 170 cm klein und ca 56 kg schwer. Betreibe auch KT, und ich gehöre nicht zu den Damen, die mit den 2 kg Hanteln 30 Wdh machen... So weit so gut. Jetzt habe ich mal spaßeshalber meine Polar-Uhr beim KT umgeschnallt. Und ich trainiere schon echt hart, ausgespuckt hat sie…
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170 cm, Startgewicht 66 kg, innerhalb von 1,5 Jahren durch sehr viel Sport und komplette Ernärhungsumstellung momentan bei 55 kg..Ziel: 53 kg... Mit weniger Gewicht läuft es sich schneller :-)
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HAAAAAMMER!!!!!
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50 ml Mandelmilch und 25 g Schmelzflocken :-)
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Kann man bei www.eatsmarter.de auch machen :-) Sind auch tolle Rezepte dort! LG Yvi
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Also ich trainiere, ob Biken, Spinning oder Running immer mit Brustgurt und Polaruhr.... Runtastic läuft dazu noch parallel, für die KM-Aufzeichnung... ich kann nur sagen, daß die Abweichungen zwischen Polar und Runtastic teilweise ca. 200 - 300 kcal sind, Runtastic viel höher ansetzt...ich verlass mich da lieber auf meine…
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mach irgendwas... beschäftige dich... trink wasser wasser wasser... ich hab auch solche tage... ganz schlimm.....
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Schau mal bei www.eatsmarter.de, die haben ganz tolle Rezepte, auch in unterschiedlichen Kategorien eingeteilt!
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Was haltet ihr denn vom Polar LOOP?
