Kommentare
-
> @deepWORKerin5 schrieb: > Davon abgesehen, dass ich den reinen Blick auf das Gewicht und die Zahl auf der Waage nicht zielführend finde > - in wie fern sollen 65 kg bei 174 cm mit Muskeln unmöglich sein? (ich habe mich bisher nicht mit Wettkampfgewichten - und Größen bei Frauen befasst, da könnte es ggf sein, dass das…
-
Danke ihr beiden! Werde das definitiv mal testen. Beim nächsten Einkauf. Trotzdem kurios oder? Mehr essen um abzunehmen.
-
Aloha Ornella, 30 kg weniger? Sicher? Mit Muskeln sind 65 kg unmöglich. Mit Hungern vllt. Ist aber dann nicht nachhaltig. Mit sport wären 70-80 kg realistisch. Hab bei der Bundeswehr bei meiner Größe 174 cm zur besten Zeit knapp 80 kg gewogen. Muskeln wiegen eben. Muskeln verbrennen auch gut fett. Bei mir ist es halt…
-
Hallo, Genauso groß wie ich. Was machst du so um die Pfunde loszuwerden? Lg Mady
-
Mehr Kalorien ins Essen? Jmd ne Idee?
-
Hallo Schlaemmchen, Ja ich versuche mehr zu essen. Heftig isr halt das ein Arzt wollte das ich weniger Esse 🤦🏼♀️ Ich hab das seit meiner Kindheit. Aber seit dem absetzen von cortison ( März 2020) hab ich selten Appetit. Hab das alles beim endokrinologen erklärt. Leider hat der anscheinend null zugehört. Ich weiß leider…
-
Hey, Ich bin 174 und wiege 97,7 kg. Ich hab Asthma, Juveniles Rheuma, 2 Schlaganfälle, Coxiaathrose, SLE und APS. Möglich das Tabletten Einfluss haben, so genau weiß das immer keiner. An sich sollten die Krankheiten aber den größten Einfluss haben. Leider gibt es keine passende Ernährung. Da schon das APS und der Lupus (…
