Kommentare
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In Foren wie hier kannst du dir helfen lassen Und wenn der Heißhunger auch mal siegt mach weiter mit deinem Ziel
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Oh nein ich hab eben so einen grossen Text verfasst und jetzt sieht man ihn nicht vollständig Also ich ernähre mich Kohlenhydratarm Diese App hilft mir Vorbilder suchen wie in (instagram)vorher nacher Bilder ansehen Sport ,1 und halb Stunden 4x die Woche Eiweisriegel mit geringem ZuckerAnteil als Ersatz für Gelüste
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Danke euch allen .Also ich habe angefangen Kein Weißbrot mehr zu essen stattdessen Eiweisbrot.Schokolade und all die leckeren Dinge habe ich reduziert.Früher habe ich locker eine ganze Packung Kinderriegel oder ähnliches am Tag Essen können
