Kommentare
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Ich hatte vor 2 Jahren das Rauchen langsam durch Umstieg auf E-Zigarette komplett aufgehört. Durch die große Auswahl an teils auch ekelhaft süßen Liquids kommt man da garned auf die Gedanken noch etwas süßes zu essen. :D Leider hab ich aufgrund einiger psychischer Probleme vor kurzem wieder angefangen zu rauchen, momentan…
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Das selbe Problem habe ich auch seit ein paar Wochen. Liegt allerdings nicht am Handy, denn am PC tritt der selbe Fehler auf...
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Ende März, da war ich noch jung und naiv... :D Gestern und nach 74 Tagen MFP-Mitgliedschaft stand nun endlich ein Wert unter meinem Ziel auf der Waage. Was für ein tolles Gefühl! Auch wenn der Spiegel sagt, da geht noch so einiges... Werde wohl noch ein wenig Richtung Idealgewicht korrigieren (86 Kg) und dann verstärkt mit…
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https://fitness-experts.de/listen/eiweisshaltige-lebensmittel-liste hier mal eine gute Liste zur Orientierung. Ansonsten bevorzuge ich als Snack momentan abwechselnd Harzer Roller und Beef Jerky. Beides ohne Stress mitzunehmen und geht einfach immer.
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Herzlich Willkommen @nette3284 Na dann sei mal froh, nicht noch die Großmutter mit im Haus zu haben... :p
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Bei meinem Charge 2 wär das dann Spinning, denke mal bei Garmin auch.
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Also ich nutze jetzt seit ein paar Tagen ein Fitbit Charge 2 mit meinem absolut grottigen Honor (Huawei für Aldi) 6C. Synchronisation find ich soweit in Ordnung und die Benachrichtigungen hab ich sowieso aus, da mich das nerven würde wenns am Arm auch noch dauernd vibriert. Dashboard und alles läuft, nur manchmal muss man…
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Der Jerkyshop ist eigentlich genau sowas, das ich gesucht hatte. Super Auflistung und sehr viele Sorten zum durchtesten.^^ Beim "örtlichen" Metzger (der alleine schon 8 Km entfernt ist) gibts sowas leider nicht.
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Wo finde ich denn die Wochenbilanz? oder muss ich mir das selbst ausrechnen?
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hi, ich würd auch mitmachen. :)
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Ich kann mittlerweile nicht mehr mit der Geldbörse in der Gesäßtasche Auto fahren... weil mein Hintern durch fehlendes Fett den Höhenunterschied nicht mehr ausgleichen kann und ich dadurch Schmerzen bekomme. xD
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Vielen lieben Dank an euch alle! :) Ich habe ja nicht geschrieben, dass ich danach das Gefühl hatte satt zu sein sondern noch Energie zu haben. Die Touren sahen auch meistens so aus, dass es nach einer Stunde eine Pause von 5-10 Minuten inkl. einer Banane gab und unterwegs natürlich ausreichend Wasser mit zusätzlichen…