marani1964 — German

marani1964 Member

Kommentare

  • Also mit 1200 Kcal.kann es nicht funktionieren.Dein Körper stellt auf Notlauf um. Er denkt es gibt nichts mehr und setzt Fettdepot an.Kann Dir jeder Ernährungsberater bestätigen.Iss mehr!AM Abend versuchen wenig bis keine KH.zu essen.Fisch,Hühnerfleisch,Quark,Yogis,Hüttenkäse und Gemüse.AM Morgen eher viel Kh. essen!