Kommentare
-
> @nico7777777 schrieb: > Hi, > wenn du dich etwas an Zucchini gewöhnt hast (ich mochte es am Anfang gar nicht), > dann findest du bei YT fantastische Rezepte ;-) > > Ich bin von kurz angebratenen Zucchini Spaghetti mit selbstgemachter Soße total begeistert > > Rinderbrühe durch Gemüsebrühe ersetzen und Hähnchenbrust…
-
> @OliverRaningerVegan schrieb: > ich kann dir nur diese Seite empfehlen : https://www.chefkoch.de/rs/s0t32/Vegetarisch-Rezepte.html oder auf Facebook sind bestimmt auch veggie Gruppen.... danke für den Tipp mit dem Link, ich werde mich mal 'durchkochen' 😋
-
es ist nicht einfach, besonders jetzt zu Beginn. aber ich esse Obst und beim Gemüse versuche ich die sehr KH reichen Produkte weg zu lassen. auf industriezucker verzichten stelle ich nir schwierig vor, da in jedem Fertigprodukt von der Dosenananas bis zur Packerlsuppe etwas Zucker steckt. wie schaffst du das ? LG
-
> @ck540 schrieb: > Willkommen! Ich bin auch seit heute hier in der Community, mein Ziel sind 10kg abzunehmen. > Also packen wir’s gemeinsam an👍 wie viel hast du schon geschafft? :)
-
> @felixg1109 schrieb: > Willkommen! Hast du eine besondere Methode? > > Liebe Grüße Nein, noch nicht wirklich.. ich möchte mehr Sport machen um so ein Kaloriendefizit zu erreichen, denn gutes Essen schmeckt mir zu sehr um da große Abstriche zu machen. freue mich aber über jeden Tipp ;) LG
-
gemeinsam ist es bestimmt einfacher ..los gehts 🍉🥦
