Kommentare
-
Ich gehöre auch zu den typischen Frustessern. Wenn die Laune im Keller ist, schreit mein Gehirn regelrecht nach "SCHOKOLADE" oder anderen kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Ganz schlimm ist aber meine schlechte Angewohnheit, dass ich tagsüber, wenn ich in Action bin, das Essen komplett vergesse. Abends und sogar nachts…
-
Danke euch allen für die nette Begrüßung und die motivierenden Worte. "HEUTE IST DER ERSTE TAG VOM REST MEINES LEBENS." Und deshalb sollte man sich jeden Tag etwas Gutes tun. Dazu gehört ab sofort gesunde Ernährung und mehr Sport. Dabei war ich früher mal 'ne Sportskanone. Volleyball, Leichtathletik, Schwimmen und…
