Kommentare
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Erstmal herzlichen Dank für eure ganzen Antworten! Habe auch festgestellt, dass ich mit ein paar mehr Kalorien besser fahre und nicht (wenn zum Beispiel bei einer Geburtstagsfeier oder so) mal mehr gegessen wird nicht gleich der krasse Jojo-Effekt kommt. Mir geht es grundsätzlich nicht um den sau schnellen Erfolg sondern…
