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Hallo liebe Elena! Ich lese das Buch seit einer Woche (bin fast durch) und zähle seit genau dem Tag auch mit MFP Kalorien. Ich finde das Buch sehr gut und es hat mir in vielen Dingen die Augen geöffnet. "Irgendwie" habe ich das schon immer alles gewusst, aber eben nur "irgendwie". In den letzten 20 Jahren habe ich etwa 35…
