Kommentare
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Heute ist der 4te Tag vorbei und bisher läuft es sehr gut! Ich habe kaum Hunger, keine Kreislaufprobleme und konnte meine Kalorienvorgaben sehr gut einhalten :) Gefühlt könnte ich das noch Wochen durchhalten! Mal sehn, wies weiterhin läuft!
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Danke, für eure Infos und Meinungen :) Ich persönlich denke nicht, dass es schlecht für den Körper ist, da immer mehr Ärzte und Kliniken diese Methode der Gewichtsabnahme anbieten (Ich weiß, Ärzte wollen auch Geld verdienen und sind nicht unfehlbar. Trotzdem zeigt sich schon ein Trend in Richtung Intermittierendes Fasten).…
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Ich habe vor einiger Zeit schon mal eine Woche komplett gefastet... Das ist nur halb so schlimm wie man denk. Eine Qual ist es definitiv nicht (meine eigene Empfindung). Mir geht es aber nun um das Intervallfasten. Damit habe ich noch keine Erfahrungen. Besonders interessiert es mich, wie effektiv es für die…
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Danke, habs mir durchgelesen! :) Das wusste ich alles bisher noch nicht! Abgesehen davon, hat irgendjemand Erfahrungen? :)