Kommentare
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Hallo, ich werde weiterhin testen. Mein Motto war bisher immer: "solange der Trend erkennbar bleibt, bin ich zufrieden". Auch wenn ich keine riesige Abnahme der KG Zahl erreicht habe, hat sich mein Körper schon ziemlich verändert - also funktioniert es ja. An sportfreien Tagen denke ich, dass die 1800 Leistungsumsatz…
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Hallo ihr lieben, Vielen lieben Dank für die Hilfe! Mein Jawbone rechnet mit, ja. Aber ich kann an Sporttagen ja keine 3000kcals essen?! Außerdem mache ich den Sport ja zum Abnehmen und will mir die Kalorien nicht wieder reinschaufeln aber trotzdem meinem Körper ja auch genug geben... @bamsk4te Laut deiner Rechnung komme…
