sue683

oh schreibfehler 30 Tage natürlich :P

Hallo, danke für deine Infos. Mir ist das heute auch schon durch den Kopf gegangen, aber ist halt ein bisschen frustrierend wenn man das sieht. Lieben Dank

Ich habe vor MFP 10 Kg abgenommen und die halte ich auch tapfer....möchte jetzt noch 5 Kg damit ich wieder auf meinem Wohlfühlgewicht bin. Alter: 30 Größe: 177cm Gewicht:80 Bei MFP: seit ca. 30 Wochen Abgenommen seit MFP: 2 KG die ich jetzt fast wieder drauf hab :( ich wiege mich immer morgens nach dem aufstehen LG

Hallo Leute, bin jetzt seit 15 Tagen dabei, hab schon vorher immer auf meine Ernährung geachtet und auch 10kg abgenommen, hab hier einen Nettoumsatz von 1200 kilokalorien was für mich echt viel ist ich aber auch locker schaffe, allerdings geht bei mir nichts runter. habt ihr einen tip?