Ist Frühstück nötig bei einem Low Carb Diät?
Hi! Ich habe recht viel Erfolg beim Abnehmen mit einem (very) Low Carb Diät. Ich fange am Anfang für eine Woche mit SedVital (Almased) Drinks an, weil sie schmecken und ich nicht viel über Nährwerte nachdenken muss. Danach ersetze ich abends mit was eigenes. Den mittleren Part wird 1-2 Wochen später dann durch aufgepeppte…
