Grüße :)
Hallo alle miteinander :) Ich bin Christian 178 cm Groß zu beginn MFP 116 kg schwer und 23 Jahre Jung Ich Arbeite in einem Lager und bin die meiste Zeit auf den Beinen in der Arbeit. Mein Kalorienziel war als ich vor 13 Tagen anfing 1920 Kcal am Tag, was mit MFP vorgegeben hat. Ich esse aber jeden tag zwischen 1400 und…
