Will Abnehmen!
Hi Leute, ich wiege zur zeit 148kg (NICHT NACHAHMENSWERT) und bin 1,90m groß. Mein ziel ist es auf 90 kg zu kommen, ich gehe seit 1 Woche jeden tag ins Fitnessstudio und habe schon 3kg abgenommen, hat wer noch ein paar Tipps für mich? Bin für jeden tipp dankbar.