Hallo - ich bin Neu hier 🙂
In den letzten Jahren bin ich immer mehr auseinander gegangen und möchte dies nun endlich ändern. Bin ein Bürohocker und auch nicht sportlich- meine Daten sind w- 52J 1,68 cm, 86 Kg - und ich möchte wieder 20 Kilo weniger wiegen. Meine Strategie muss ich noch finden - für den Anfang hab ich mir einen Schrittzähler zugelegt…
