Gesunde Gewichtsabnahme
Moin zusammen. Ich hätte da mal eine Frage an die Abnehmprofis. Momentan verliere ich ca 1 KG pro Woche, daher wollte ich mal fragen was noch gesund ist. Zu mir: Ich bin 31 und SEHR sportlich veranlagt. (Früher 14 Jahre geschwommen, danach Laufen, Rad, Schwimmen, Boarden etc.) Ich habe durch eine Krankheitsphase ca 8 Kilo…