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Serienjunkies - Was schaut ihr so?
Hallo zusammen Habt ihr bestimmte TV Serien die ihr gerne schaut? Egal welche Sparte. Ich liebe: WWE Raw und Smackdown, Supernatural und Game of Thrones. Schaue sonst sehr gerne Dexter, The Walking Dead, 2 Broke Girls. Aber auch alte Serien wie He-Man, Thundercats, Marshall Bravestarr, Verliebt in eine Hexe, Alf. Da nicht…
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Polar Loop Nutzer gesucht
Hallo zusammen. Bei MFP tracke ich meine Ernährung und für den Sport nutze ich den Polar Loop mit dem Herzfrequenzmesser. Suche nun weitere (weibliche!) Nutzer des Polar Loop zur gemeinsamen Motiviation dort. Eventuell bin ich ja nicht die Einzige die dort unterwegs ist. :) Mein Profil: Klick mich hier Sportliche Grüße.
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Euer Trainingsplan in einer Woche & eure besten Übungen
Hallo zusammen. Ursprünglich wollte ich nach eurer Lieblingsübung fragen, aber ich keine Nr. 1 Lieblingsübung habe, habe ich meinen Beitrag etwas geändert. :) Ich suche immer wieder neue Übungen, kenne einige, habe aber noch nicht alle ausprobiert. Darum frage ich einfach mal nach den Übungen in eurem Trainingsplan, denn…
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Der Weg ist das Ziel
Hallo zusammen. Ich bin Janine, 30 Jahre alt, aus Bochum und so fit wie nie zuvor in meinem Leben. In dem Forum bin ich neu unterwegs, jedoch lange keine Anfängerin mehr was Sport und Ernährung angeht. Damals in 2010 sagte meine Waage 111kg und als ich dann ein Jahr später in den Sommerurlaub fahren sollte, wollte ich…
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Probleme mit dem Fett aus der Nahrung / Pankreas Probleme
Hallo zusammen. Mein Thema passt irgendwie nirgends so recht rein.. Ich merke seit einiger Zeit, dass ich fettige Nahrung nicht vertrage. Damit sind aber jetzt nicht direkt nur Pommes oder so gemeint, sondern Nahrung die viel Fett beinhaltet. Wie z.B. Nüsse, Tofu bzw. Sojaprodukte (Anmerkung: Ich ernähre mich überwiegend…
