Rezepte um 400 kcal pro Mahlzeit
Hallo liebe MFP´ler, ich bin seit Anfang des Jahres dabei und habe bereits einen kleinen Erfolg auf der Wage zu verbuchen. Eckdaten: Größe 162cm; Start 100kg (nach Schwangerschaft); Jetzt 92 kg (die ersten Kilos gehen in diesen Gewichtssphären bekanntlich schnell, jetzt wirds langsamer); Ziel 60 kg :blush: Sehr gerne lese…
