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suche Kraftsportler
Hallo liebe Community, mir ist aufgefallen dass der größte Teil der Mitglieder hier sind um Gewicht zu reduzieren. Was ich super toll finde :flowerforyou: Jedoch ist mein Ziel kfa zu reduzieren und Muskelmasse aufzubauen ... Bodytoning... dabei hat der Gewichtsverlust eine mindere Rolle. Gibt es noch mehrere, vorzugsweise…
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So viele Möglichkeiten, so wenig Zeit
Hello again, kennt Ihr dass auch? Ihr sieht Bilder, Video's, Berichte etc und denkt euch "Boah geil, das möchte ich auch machen!" (jetzt mal "nur" auf den sportlichen Bereich bezogen) In meinem Fall gibt es sooooooooo vieles was lustig, cool, anstrengend und interessant (alles auf einmal) aussieht. Rad fahren, Schwimmen,…
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Frau und Kreatin (Creatin)?
Hallo liebe Community, mir ist gestern aufgefallen (nachdem ich es schon geöffnet und benutzt hab), dass ich Kreatin anstatt L-Carnitin gekauft habe... Ja ja, ich weiß, wie kann einem das nur so spät auffallen? steht ja riesen groß drauf... ist es aber... So, da Kreatin angeblich beim Muskelaubau hilft... und ich u.a.…
