Und los gehts! :) der Sommer kommt
Hallo zusammen, zu mir: Männlich 1,73 m 78 kg Vor 5 Jahren war ich bei 86 kg, dann hat mich der Ehrgeiz gepackt. Ich habe Kampfsport angefangen und stark auf meine Ernährung geachtet. Somit bin ich dann auch auf knapp 74 kg runter. Durch eine Verletzung gings dann wieder aufwärts bis 79. und jetzt ist die Motivation wieder…
