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Hellofresh
Hi kennt ihr hellofresh? Bzw hat das einer von euch? Wir haben es auch und da stehen ja die Kalorien pro Portion. Kann ich mich darauf verlassen oder doch alles abwiegen? Wir haben für 2 Person es gibt auch Produkte die ich nicht mag. Kann das dann einfach Minus rechnen? Wie macht ihr das?
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Kalorien
Hi sagt mal ich habe jetzt öfter gelesen das wenn man abgenommen hat , dass dann der grundumsatz wieder sinkt das heißt das man weniger Kalorien zu sich nehmen darf. Ich habe jetzt drei Kilo abgenommen in 3 1/2 Wochen und habe das auch hier in der App eingeben aber er zeigt mir die gleiche kalorienmenge an. Mach ich was…
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Waage
Hi wann wiegt ihr euch immer?
