Keto und LCHF
Hallo allerseits, ich lebe seit ca. 12 Monaten sehr kohlenhydratarm und seeehr fettreich, habe damit auch schon 23kg runter. Eigentlich bin ich damit extrem zufrieden und glücklich - aber dieser Lifestyle macht einsam. Wer lebt auch so und sucht Anschluß/Austausch?
