Wie komme ich von Süßkram weg? Bitte helft mir ich verzweifel
Hallo Leute Bin grade am abnehmen und das hat auch Erfolg aber seit ein paar Wochen esse ich soviel süßes. Schokolade, Kuchen und Co. Ich tracke den ganzen Tag meine Kalorien und das klappt auch wunderbar mit der gesunden Ernährung. Aber abends auf dem Sofa mach ich alles mit Süßkram kaputt. Ich hab mir vorgenommen immer…
