Neu und kein Plan
Hallo zusammen. Ich bin 24. 1.98 groß und habe 130 Kilo. Mein Glück ist das sich bei mir die Maße gut verteilt aber ich habe trotzdem meine kugel vor mir und die soll Weg!! Ich bin grad in der Ausbildung zum Maurer Und weiß einfach nicht wie bzw wo ich anfangen soll. Hab weder Plan wie ich mich richtig ernähren kann mit…
