Binge eating
hallo zusammen :) brache dringend tipps wie ich mein essverhalten ändern kann. ich nehme mir jedesmal vor nur ein stück zu nehmen und bevor ich es richtig realisiere habe ich schon alle 8 stücke verschlungen :confounded: das problem ist nicht mal wirklich, dass ich ungesunde sachen zu mir nehme, sondern viel mehr, dass ich…
